Uncategorized

5 razlogov zakaj joga dobro dopolnjuje dvigovanje uteži.

5 razlogov zakaj joga dobro dopolnjuje dvigovanje uteži.

Kot izkušen nekdanji dvigovalec uteži in osebni trener, lahko iz osebnih izkušenj in znanstvenih študij iskreno rečem, da joga odlično...

To je zelo osebno besedilo…

To je zelo osebno besedilo…

**To sem napisal med 10 dnevno meditacijo lansko leto, 2018** . To je zelo osebno besedilo. O tem lahko pišem...

FAQ: Kako pogosto naj vadim?

FAQ: Kako pogosto naj vadim?

“Kako pogosto pa nameravaš uporabljati telo? Ne poznam te dobro, ampak ugibam, da ga uporabljaš bolj kot ne vsak dan....

Zasvojena z življenjem: Jogastična izpoved

Zasvojena z življenjem: Jogastična izpoved

Še en dan Z jogo 🙂 Kateri pa ni? Sem redna obiskovalka studia, mislim, da na poti do prave jogistke,...

Meditacija za ‘Živalska Življenja je Pomembna’ (ŽŽP)

Meditacija za ‘Živalska Življenja je Pomembna’ (ŽŽP)

DARUJ 10 € = 1 BREZPLAČNA VADBA JOGE DARUJ 100 € = 10 BREZPLAČNIH VADB JOGE (lahko deliš s prijatelji)...

1. obletnica odprtja studia (zabava & tečaj) – 1. oktober 2017

1. obletnica odprtja studia (zabava & tečaj) – 1. oktober 2017

V svoje misli spustim podobe preteklega leta. SMO 1. oktobra 2016. Dolgo pričakovane sanje se mi uresničijo! Radovednost me je...

24ur Članek ~ Urša Zupan ~

24ur Članek ~ Urša Zupan ~

Zamislite si, kako lepo bi bilo vseh 36.500 sončnih zahodov gledati brez bolezni, glavobolov, bolečin v hrbtu, težav s prebavo...

Bikram joga: pravi vrelec mladosti

Bikram joga: pravi vrelec mladosti

Navdušenci nad Bikram jogo že dolgo časa to vadbo hvalijo kot univerzalno zdravilo za vse. Zdaj se z njimi strinja...

Joga – vaša preteklost, sedanjost in prihodnost

Joga – vaša preteklost, sedanjost in prihodnost

Verjetno vas zanima, kaj s tem mislim. Če si natančneje pogledate svojo vadbo joge, boste videli, da se z vadbo...

Mednarodni Dan Joge

Mednarodni Dan Joge

Zdravo telo + Zdrav Um = Zdravo življenje Združeni narodi so 21. junij proglasili za mednarodni dan joge. Joga je...